むち打ち症治療日記
2016年7月12日 火曜日
ついに決定!!
こんにちは
夏は少しくらい日焼けしたい服部です
今年は悩みました...
『なにが??』って??
毎年恒例のフルマラソン
ですが...
毎年走る【いびがわマラソン】は、
先着エントリーに間に合わず
【大阪マラソン】【神戸マラソン】は、
抽選にはずれ
今シーズンどうしようと悩んでいると
患者さんから嬉しい情報が
『12月に静岡でマラソンあるよ』
それだー
【袋井クラウンメロンマラソン】
に出場決定
ランナーの皆さん、
徐々に予定が決まってきましたか??
服部今年の目標は、
《3時間30分》
言ってしまった~
頑張ります
しっかり身体のケアもしていきましょう
みなさん出場マラソンが決まり次第教えて下さい
夏は少しくらい日焼けしたい服部です
今年は悩みました...
『なにが??』って??
毎年恒例のフルマラソン
ですが...
毎年走る【いびがわマラソン】は、
先着エントリーに間に合わず
【大阪マラソン】【神戸マラソン】は、
抽選にはずれ
今シーズンどうしようと悩んでいると
患者さんから嬉しい情報が
『12月に静岡でマラソンあるよ』
それだー
【袋井クラウンメロンマラソン】
に出場決定
ランナーの皆さん、
徐々に予定が決まってきましたか??
服部今年の目標は、
《3時間30分》
言ってしまった~
頑張ります
しっかり身体のケアもしていきましょう
みなさん出場マラソンが決まり次第教えて下さい
投稿者 ハート接骨院 | 記事URL
2016年7月 5日 火曜日
略してタコパ―
こんにちは!
暑いのは大の苦手...大澤です(;´Д`)
そんな暑い中、友達と集まって
たこ焼きパーティーをしました!!
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
我が家にはたこ焼き器がないので、初めてのたこ焼き作りです
お家でたこ焼きが好きなだけ作れるなんて夢の様...(*´▽`*)
中身だって自分次第!
子供達も大喜びです!!
ただやはり鉄板なので部屋が暑いーー!
くるくる。結構簡単。
ちなみに中身はタコ お餅 チーズです。
たまにお餅チーズ←当たり
渡されたお皿......。
ちょっと太りましたけど、本当に少しですから(´;ω;`)ウゥゥ
ビールで乾杯ーー!※ウコン付き
美味しいタコ焼きをたくさん食べて、みんなでワイワイ過ごす夜はとっても楽しかったです!
暑い中で飲むビールは最高ですねぇ(n*´ω`*n)
タコ焼き器が欲しくなった...そんな一日でした。
おまけ
暑いのは大の苦手...大澤です(;´Д`)
そんな暑い中、友達と集まって
たこ焼きパーティーをしました!!
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
我が家にはたこ焼き器がないので、初めてのたこ焼き作りです
お家でたこ焼きが好きなだけ作れるなんて夢の様...(*´▽`*)
中身だって自分次第!
子供達も大喜びです!!
ただやはり鉄板なので部屋が暑いーー!
くるくる。結構簡単。
ちなみに中身はタコ お餅 チーズです。
たまにお餅チーズ←当たり
渡されたお皿......。
ちょっと太りましたけど、本当に少しですから(´;ω;`)ウゥゥ
ビールで乾杯ーー!※ウコン付き
美味しいタコ焼きをたくさん食べて、みんなでワイワイ過ごす夜はとっても楽しかったです!
暑い中で飲むビールは最高ですねぇ(n*´ω`*n)
タコ焼き器が欲しくなった...そんな一日でした。
おまけ
投稿者 ハート接骨院 | 記事URL