むち打ち症治療日記
2013年10月 4日 金曜日
岩盤浴＠交通事故治療ならハート接骨院
吉崎です
水曜日に岩盤浴と温泉に行ってきました
半年くらいずっといってなかったのでとても楽しみでした
しっかり汗をかき今日こそは長い時間やってみようと思いながらいきました！
しかしいざ始まると物の数分でダウン。。。。。。。
やっぱりだめでした
良い入り方で10～15分→休憩＆水分補給を3セットくらいとかいてありましたが
そんなの全然無理でした。。
周りの人々は余裕そうな顔でした
これは負けてられないと思い頑張ろうと思いました
なので再来週またいこうと決めました！！
プラスに岩盤浴でヨガの教室をやっていてあの熱いなかで運動なんてすごいなと感心しました
服部先生がかなり岩盤浴つうみたいなので話だしたらとまらないほどのようなので
よく岩盤浴などにいかれるかたは一度話してみては・・・・・・・・(笑)
知立市の「ハート接骨院」
知立市南陽２丁目１６８番地サンドエル１f
（知立アピタから北東へ車で３分）
（月）～（金） 9:00~12:00 16:00~20:30
（土） 8:30~12:00 15:00~18:00
休診日：水曜・祝日午後 日曜日
交通事故治療・むち打ち・骨盤矯正・腰痛・猫背・オスグッド・外反母趾・頭痛もお任せ下さい。
フリーダイヤル 0120-164-810
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投稿者 ハート接骨院
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