むち打ち症治療日記
2016年3月31日 木曜日
料理男に俺はなる!!!
明日で4月ですね!
私は服部先生に言いました!
明日はエイプリルフールなので、「結婚します!」と嘘を付くと・・・・・
さて話が変わりまして、前回まで色々お料理のお話をしてきましたが、4月からが本番です
私が作れるものは、
「アヒージョ」「カレー」「牛丼」など
いわゆる男の料理ばかりでしたが、
これからは、ちょっとおしゃれに「オムライス」、北村の好きな食べ物「コロッケ」、あと和食なども作りたいですね~
毎朝起きれたら、MOCO'Sキッチンを観て勉強してはいるので、いずれは空中から塩を振りかけれるようになります!!!!!!!
来週からはKITA'Sキッチンが始まります!!
みんな見て下さいね~
じゃんけん
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色々真似してごめんなさい
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2016年3月29日 火曜日
知立からも行ける愛知№1の桜
こんにちは
花より団子の服部です
まずは先日紹介した【岡崎のしだれ桜】へ行ったので
是非見ていただきたいです
先週の23日に行って来ましたが、ほぼ満開
この日は満月だったのでラッキー
さきほど患者さんから「昨日行ったよ」
と教えてもらいましたまだまだ満開
ということで、今日は知立からも行けるさくら名所
にほんさくら100選のパワースポットです
【岡崎公園 岡崎城】の桜です
↑HPより
ハート接骨院からでも車で約20分
そんなスポットのおススメは桜もですが、
やっぱり屋台ですよね~
桜まつりが4/1(金)~4/15(金)までやっているので
この期間は大盛り上がり間違いなし
ライトアップは3/25日から18-22時です
住所:愛知県岡崎市康生町561
駐車場はありますが、台数に限りがあるので、
なるべく公共交通機関を利用のこと
口コミもあるサイトなので是非ご参考に
http://sp.jorudan.co.jp/hanami/spot_264.html
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2016年3月28日 月曜日
健康教室
最近食べ過ぎています、東MAXです!!
先日3/26(土)は第6回の健康教室でした
※健康教室の詳細はオフィシャルHPの「健康教室」のページをご覧下さい
今までの5回の健康教室は私が講師で行ってきましたが、先生たちも準備を重ねてきましたので、今回は山屋先生が講師を務めました
普段の治療とは違って前に立って話す事は難しいと思いますが、
ハート接骨院の大切な患者さんに伝えるべき大切な話をしてくれました
みんな手を挙げて何をしているのかな・・・
先生と何をチェックし合っているのかな・・・
健康教室では主に姿勢があなたの健康にとって凄く大切ですよ、という話をさせて頂きます。
終わった後には参加された方は目線がいつもよりも高くなって、元気に院を出て行かれます
健康教室は昨年10月に始めて以来好評を頂けたので、4月からは月に2回に増やします
今までは第4土曜日に行っていましたが4月からは第2・第4土曜日に開催します
時間は変わらず14:00~15:00で限定10名・無料で行いますので、
参加希望の方は「健康教室のブログを見て・・・」と0120-164-810 までお電話下さい
当院が初めての方のご参加も可能ですので、ご家族・ご友人お誘い併せの上お気軽にお問い合わせ・ご参加下さいね
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2016年3月25日 金曜日
僕のパートナーを紹介します
食べても食べても太らなかったあの頃はどこに行ってしまったのでしょうか....。
日に日に増えていく自分の体重に危機感を感じ、4月からダイエットを始めようと企んでいう鈴木です
そんな鈴木ですが、最近新しいパートナーができました
じゃん
カブ
新聞屋さんや、郵便屋さんなど、50年以上前から商業者として愛されてきたスーパーカブ。
えぇーカブのどこがいいの〜?? ただの配達するためのバイクじゃん!
とか、思っちゃってないですか... ?
そんなことないんです!!
きっとそんなイメージを持っている方もこれを知ればきっと虜でしょう!
そんなカブの魅力をつづりたいと思います
カブの魅力!No.1
驚異的な燃費性能!
カタログスペック上でのカブの燃費は110km/L
つまりガソリン1リッターで110kmも走行することが出来るのです。
実際につい先日給油をしましたが本当にガソリンが減らず超低燃費!
しかも満タンにしても3ℓという少なさで給油してからも既に10日程経ちますが未だガソリンの残量も3分の1を切りません
魅力 No.2!
エンジンの耐久性!
エンジンオイルの代わりにサラダオイルを入れても壊れない
でも、エンジンオイルが入っていなくても壊れない
ビルの屋上から落としても壊れず動く
走行距離が何十万キロ耐えれるか開発者でも見当がつかない
都市伝説的なエピソードになりますが逆に何をしたら壊れるんだ!
ってぐらいにタフなエンジンのおかげでバイクに多いエンジントラブルの心配がほぼ皆無!
魅力 No.3
自分仕様のアレンジがやり放題!
僕は何よりもここに魅力を感じカブに決めたようなものです!
とにかくカブはアレンジしようと思った時のおしゃれアイテムの多さ!
ハンドルにシートにライトに.....
とにかく多いこと!
そして、自転車のパーツを感覚で買うことのできるお手軽さがお財布にも優しくてありがたいです
外したり付けたりとほんのこちょこちょっといじれば普段は地味に感じてしまうカブもご覧お通り!
こんな可愛らしいカブになっちゃたり...
こんなワイルドなカブになっちゃたり...
こ〜んなアンティークなカブになっちゃたり...
こ〜んな長いカブになっちゃたり....
もはや原型がなくなってしまってますね。。。笑
そんな、無限の魅力を秘めたカブ
見る目が変わったんではないでしょうか??笑
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2016年3月24日 木曜日
またまた登場
前回はオリーブオイルを使い、アヒージョを披露しましたが、今回はごま油について豆知識を披露したいと思います
ごま油は現代人に必要な栄養素の宝庫と言われるほど、良い栄養が沢山含まれております。
リノール酸・オレイン酸‐血中コレステロールを下げる
ビタミンE‐むくみ解消・血行促進などなど
その他にも沢山の素晴らしい効果があります。
ごま油はサラダ油とカロリーは同じぐらいなのですが、上記のように様々なありますので、ごま油に変えるだけでダイエット効果があるだとか、
素晴らしいですねー!!!!
北村はごま油に関してはまだまだ修行中の身なので、もっともっとレベルアップしていきます
今はまだ、もやしをごま油で炒めるだけで精一杯です
こちらには素晴らしいごま油の数々が載っているので参考に→ごま油
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