むち打ち症治療日記
2015年11月10日 火曜日
フルマラソン挑戦!!
こんにちは![sun sun](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sun.gif)
一年に一度のフルマラソンに挑戦してきた服部です![run run](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/run.gif)
とにかく筋肉痛と戦ってます![punch punch](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/punch.gif)
今日はそんなフルマラソン挑戦日記![pencil pencil](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/pencil.gif)
今年で3年連続4度目の【いびがわフルマラソン】でした![shine shine](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/shine.gif)
まずは天気ですが記録的な4年連続の雨![rain rain](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/rain.gif)
すでに《いびがわマラソン=大雨》という感じですね![coldsweats01 coldsweats01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats01.gif)
![](/blog/images_mt/%E3%81%84%E3%81%B3%E3%81%8C%E3%82%8F%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3.jpg)
今回の目標はとにかく『完走』の服部でしたが...
走り出してみるとやっぱりタイムが気になっちゃいますね![clock clock](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/clock.gif)
ということで、まさかのスタートハイペース![happy01 happy01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/happy01.gif)
20㌔地点折り返し前に失速![coldsweats02 coldsweats02](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats02.gif)
そこからは気持ちとの戦い![sweat01 sweat01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sweat01.gif)
しかし気合いで乗り切りました![coldsweats02 coldsweats02](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats02.gif)
昨年と比べるとタイムはかなり下がってしまいましたが...
この大雨の中の完走の達成感はたまらないですね![good good](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/good.gif)
走ってるときは「来年も走るのか?」といつも考えています![confident confident](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/confident.gif)
「来年はもうやめようかな~」と言いつつこの達成感を求めて...
の繰り返しですね
笑
今シーズンは、まだ3月に【名古屋シティマラソン】が控えています![happy01 happy01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/happy01.gif)
ハート接骨院からも東先生、北村先生、大澤さん、自分と4人で挑戦します![impact impact](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/impact.gif)
少し休息をとってからまたトレーニングしたいと思います![smile smile](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/smile.gif)
ランナーのみなさん、ここからが本番です![sign03 sign03](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sign03.gif)
しっかり身体のケアをし、ベストタイムを狙いましょう
![sun sun](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sun.gif)
一年に一度のフルマラソンに挑戦してきた服部です
![run run](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/run.gif)
とにかく筋肉痛と戦ってます
![punch punch](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/punch.gif)
今日はそんなフルマラソン挑戦日記
![pencil pencil](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/pencil.gif)
今年で3年連続4度目の【いびがわフルマラソン】でした
![shine shine](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/shine.gif)
まずは天気ですが記録的な4年連続の雨
![rain rain](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/rain.gif)
すでに《いびがわマラソン=大雨》という感じですね
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats01.gif)
![](/blog/images_mt/%E3%81%84%E3%81%B3%E3%81%8C%E3%82%8F%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3.jpg)
今回の目標はとにかく『完走』の服部でしたが...
走り出してみるとやっぱりタイムが気になっちゃいますね
![clock clock](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/clock.gif)
ということで、まさかのスタートハイペース
![happy01 happy01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/happy01.gif)
20㌔地点折り返し前に失速
![coldsweats02 coldsweats02](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats02.gif)
そこからは気持ちとの戦い
![sweat01 sweat01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sweat01.gif)
しかし気合いで乗り切りました
![coldsweats02 coldsweats02](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/coldsweats02.gif)
昨年と比べるとタイムはかなり下がってしまいましたが...
この大雨の中の完走の達成感はたまらないですね
![good good](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/good.gif)
走ってるときは「来年も走るのか?」といつも考えています
![confident confident](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/confident.gif)
「来年はもうやめようかな~」と言いつつこの達成感を求めて...
の繰り返しですね
![paper paper](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/paper.gif)
今シーズンは、まだ3月に【名古屋シティマラソン】が控えています
![happy01 happy01](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/happy01.gif)
ハート接骨院からも東先生、北村先生、大澤さん、自分と4人で挑戦します
![impact impact](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/impact.gif)
少し休息をとってからまたトレーニングしたいと思います
![smile smile](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/smile.gif)
ランナーのみなさん、ここからが本番です
![sign03 sign03](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/sign03.gif)
しっかり身体のケアをし、ベストタイムを狙いましょう
![good good](http://www.heart-jiko.com/images/smiley/good.gif)
投稿者 ハート接骨院