むち打ち症治療日記
2015年12月15日 火曜日
風邪予防には...
こんにちは
最近はドラマの最終回ラッシュでテレビに釘付けの服部です
早速ですが、皆さん風邪予防には...
よく耳にするのが『風邪にはネギが効く!!』
とは聞くとは思うんですが、、、
「なぜ?」って思ったことありませんか??
せっかくなのでひとつの知識として今日は書きたいと思います
まず、昔から言われていた「ネギをくびに巻くと良い
」

やはり食べたほうが効果的みたいですね
ですが巻いても匂い成分により効果はあるそうです
それはネギの匂いのもとでもある【アリシン】という物質に強力な殺菌作用があるからです
その【アリシン】を摂取することによって、のどや口の風邪ウイルスの繁殖を抑えることができるのです
摂取方法はやはり生野菜として食べるのが一番効果的みたいです
結果ネギによって代謝を高める、滋養強壮、殺菌作用、体温を上げるなどのことから風邪予防に良いと言われるそうです
12月でも暖かい日が続く最近ですが、ここからの気温変化により体調を崩される方も多いと思うので是非ネギーパワーで風邪のウイルスに勝ちましょう

最近はドラマの最終回ラッシュでテレビに釘付けの服部です

早速ですが、皆さん風邪予防には...
よく耳にするのが『風邪にはネギが効く!!』
とは聞くとは思うんですが、、、
「なぜ?」って思ったことありませんか??
せっかくなのでひとつの知識として今日は書きたいと思います

まず、昔から言われていた「ネギをくびに巻くと良い


やはり食べたほうが効果的みたいですね

ですが巻いても匂い成分により効果はあるそうです

それはネギの匂いのもとでもある【アリシン】という物質に強力な殺菌作用があるからです

その【アリシン】を摂取することによって、のどや口の風邪ウイルスの繁殖を抑えることができるのです

摂取方法はやはり生野菜として食べるのが一番効果的みたいです

結果ネギによって代謝を高める、滋養強壮、殺菌作用、体温を上げるなどのことから風邪予防に良いと言われるそうです

12月でも暖かい日が続く最近ですが、ここからの気温変化により体調を崩される方も多いと思うので是非ネギーパワーで風邪のウイルスに勝ちましょう

投稿者 ハート接骨院