むち打ち症治療日記

2015年12月15日 火曜日

風邪予防には...

こんにちはsun
最近はドラマの最終回ラッシュでテレビに釘付けの服部ですcatface

早速ですが、皆さん風邪予防には...
よく耳にするのが『風邪にはネギが効く!!』
とは聞くとは思うんですが、、、
「なぜ?」って思ったことありませんか??
せっかくなのでひとつの知識として今日は書きたいと思いますpencil

まず、昔から言われていた「ネギをくびに巻くと良いcoldsweats01



やはり食べたほうが効果的みたいですねconfident
ですが巻いても匂い成分により効果はあるそうですhappy01
それはネギの匂いのもとでもある【アリシン】という物質に強力な殺菌作用があるからですgood
その【アリシン】を摂取することによって、のどや口の風邪ウイルスの繁殖を抑えることができるのですpunch
摂取方法はやはり生野菜として食べるのが一番効果的みたいですshine

結果ネギによって代謝を高める、滋養強壮、殺菌作用、体温を上げるなどのことから風邪予防に良いと言われるそうですflair

12月でも暖かい日が続く最近ですが、ここからの気温変化により体調を崩される方も多いと思うので是非ネギーパワーで風邪のウイルスに勝ちましょうpunch


投稿者 ハート接骨院

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