むち打ち症治療日記
2016年2月 4日 木曜日
〇〇のバター
こんにちは！昨日は節分なので、昼に恵方巻、夜に恵方巻、そして今日の朝に恵方巻の北村です
恵方巻は節分の夜に恵方を向いて、願い事を思い浮かべて丸かじりするそうですが、私はその事を知らず、昼に美味しいと思いながら食べていました
夜は普通にテレビを見ながら食べたのでもう願いは叶いませんね
さて今日は前回お話ししました、北村大好きアボカドについてお話させて頂きます！！！
アボカドは「森のバター」と言われ果実の中で一番カロリーが高いですが、その脂肪分は善玉脂質で血中コレステロールを増加させない！
つまり、良い脂肪を持っています！
また、成人男性が摂取すべきビタミンE10ｍｍグラムを１．５個で取れるという素晴らしい食べ物だったのです
しかし、いつから栽培され、食べられてきたか定かではない謎が多い物です
食べ頃は押して少し凹む位！
この日も美味しくわさび醤油で頂きました！
恵方巻は節分の夜に恵方を向いて、願い事を思い浮かべて丸かじりするそうですが、私はその事を知らず、昼に美味しいと思いながら食べていました
夜は普通にテレビを見ながら食べたのでもう願いは叶いませんね
さて今日は前回お話ししました、北村大好きアボカドについてお話させて頂きます！！！
アボカドは「森のバター」と言われ果実の中で一番カロリーが高いですが、その脂肪分は善玉脂質で血中コレステロールを増加させない！
つまり、良い脂肪を持っています！
また、成人男性が摂取すべきビタミンE10ｍｍグラムを１．５個で取れるという素晴らしい食べ物だったのです
しかし、いつから栽培され、食べられてきたか定かではない謎が多い物です
食べ頃は押して少し凹む位！
この日も美味しくわさび醤油で頂きました！
投稿者 ハート接骨院
ハート接骨院・ハートフルマッサージ
